četrtek, 13. september 2007

Zelenjavna shujševalna juha

3 velike čebule
1 velika doza paradižnika v kosih
1 majhna zeljna glava
2 papriki
1 šopek zeleninega zelenja (ne gomolja)
4 korenčke
1 jušni koncentrat (lahko pa samo solimo)

Vso zelenjavo sesekljamo na majhne koščke, jo v posodi prekrijemo z vodo in kuhamo 1 uro. Po želji in okusu se lahko doda sojina omaka.
Vsakič, ko nastane lakota, lahko jemo juho. Juha ne tvori nobenih kalorij (?!). Več kot je pojemo, toliko hitreje izgubljamo kilograme.
Juha ima precej pust okus, tako da je bolj ali manj primerna za očiščevalne dneve.

ponedeljek, 10. september 2007

Košarice

Testo:
11 dag sladkorja
10 dag margarine
1 jajce
26 dag gladke moke
1 vanilijev sladkor
1/2 pecilnega praška

Iz sestavin zmešamo testo. Pustimo 1/2 ure počivati v hladilniku.
Modelčke premažemo z oljem in v njih natanko nadevamo testo.
Pečemo v pečici ;)


Krema za polnilo:
Kremo naredimo po okusu. Z njo napolnimo pečene košarice. Po vrhu pa lahko še premažemo s čokolado. Vse je odvisno od vrste nadeva. Naj zapoje domišlija:)